advertising
batang babae na nagpapalakasan

Diet upang tukuyin

Sa mga araw kung saan nakikita natin ang ating sarili, mayroong tinatawag nating "kulto ng katawan", maraming tao ang nag-aalala tungkol sa...

Diyeta ni Rina

Tinutulungan tayo ng mga diyeta na mawalan ng timbang sa isang tiyak na oras sa ating buhay, kung iniisip mo ang tungkol sa pagbaba ng timbang,...

itlog at mansanas sa sukatan

Diyeta sa itlog

Siguro puspos na tayo sa pagkakita ng napakaraming diet sa Internet, may lahat ng uri ng mga ito, ang ilan ay tumataas...

Mga alon ng tunog

Musika na magpapayat

Nakakatulong ba ang musika sa pagbaba ng timbang? Dahil ipinakita na ang musika ay maaaring magpapataas ng pagganap sa panahon ng pagsasanay...

Green smoothie

Pagkain ng likido

Ang isang likidong diyeta ay isa na nagbibigay ng lahat ng mga calorie (o hindi bababa sa isang magandang bahagi) sa pamamagitan ng...